본문 바로가기
두 번째 도전 : 다이어트

다이어트 7,8일차

by 노인웅 2024. 1. 1.

다이어트 7일차

 

한해를 마무리하며 푹쉬고 놀았습니다!

우연히 본 유튜브로인해 해야하는것에 대한 방향과 전체적인 틀을 잡는 시간을 가졌습니다.

저녁에는 좋은 사람들과 긍정적이고 생산적인 대화를 하며 맛있는 음식을 먹었습니다.

 

 

 

다이어트 8일차

 

줄넘기: 3,000개

동네 산책: 1시간

 

어제 즐거운 시간을 보냈지만 한편으로는 못했던 운동으로 양심이 콕콕 찔렸습니다.

그래서 새로운 하루 일과를 계획하고 하나하나 지워가며 운동도 하고 왔습니다.

올 한해도 시작되었으니 으쌰으쌰 기운내서 프로젝트를 하나씩 성공하겠습니다.

'두 번째 도전 : 다이어트' 카테고리의 다른 글

다이어트 10일차  (0) 2024.01.03
다이어트 9일차  (0) 2024.01.02
다이어트 6일차  (0) 2023.12.30
다이어트 5일차  (0) 2023.12.29
다이어트 4일차  (0) 2023.12.28

댓글