본문 바로가기
두 번째 도전 : 다이어트

다이어트 5일차

by 노인웅 2023. 12. 29.

 

 

동네 산책 : 1시간 10분

 

오늘은 확실히 몸이 개운하다. 어제보다 근육통도 줄고 산책하는 동안도 엄청 가뿐했다.

친구의 갑작스러운 방문으로 줄넘기는 못했지만 하루 쉬어가며 회복한다 생각하기로 했다. 

내일은 장보러 가는 일정이 있으니 줄넘기를 해야겠다.

'두 번째 도전 : 다이어트' 카테고리의 다른 글

다이어트 7,8일차  (0) 2024.01.01
다이어트 6일차  (0) 2023.12.30
다이어트 4일차  (0) 2023.12.28
다이어트 3일차  (0) 2023.12.27
다이어트 2일차  (0) 2023.12.26

댓글