다이어트 19일차

줄넘기: 3,000개

마트 산책: 30분

 

오늘은 마트를 다녀와서 시간이 없다. 그래도 운동은 했다. 이제 줄넘기 스케줄은 확실하게 잡은 듯 하다. 이대로만 하면 한달에 1키로씩만 빠져도!! 1년이면 10키로 이상 빠지는거겠지! 부디 그대로 진행되길.